Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Akrobatyka

Akrobatyka to sport polegający na wykonywaniu układów, figur, których cechami dominującymi są siła, równowaga, gibkość i koordynacja ruchowa, a przez to, że świetnie rozwija te cechy motoryczne staje się też zalążkiem do uprawiania każdej innej dyscypliny sportu – niejeden Olimpijczyk zaczynał właśnie od akrobatyki. 

Dzięki regularnym treningom dzieci wzmacniają się, podnoszą sprawność fizyczną i wydolność organizmu poprzez ćwiczenia siłowe, gibkościowe i równoważne. Dziecko indywidualnie wzmacnia się, rozciąga i uczy się podstawowych figur akrobatycznych typu mostek, szpagat, stanie na rękach, stanie na głowie, waga, poziomka czy tzw. gwiazda, rundak. Na dalszym etapie trudniejszcze kombinacje np. rundak + fiflak, rundak + salto dla zaawansowanych  .

Zapraszamy na zajęcia próbne połączone z naborem dzieci od 8 lat Nabór 2017/2018 .
Zajęcia dla dzieci w  godzinach przedpołudniowych i popołudniowych Zajęcia dla dzieci w godzinach świetlicy SP 54